Sumarfjarnám 1. og 2. stigs þjálfaramenntunar ÍSÍ mun hefjast mánudaginn 29. júní nk. og tekur það átta vikur á 1. stigi en fimm vikur á 2. stigi. Nám beggja stiga er allt í fjarnámi, engar staðbundnar lotur og gildir námið jafnt fyrir allar íþróttagreinar. Námið hefur verið afar vinsælt undanfarin ár og þátttakendur komið frá fjölda
íþróttagreina. Námið veitir réttindi til íþróttaþjálfunar og jafnframt rétt til áframhaldandi náms til frekari réttinda. Þátttökugjald á 1. stig er kr.25.000.- og öll námskeiðsgögn eru innifalin í því verði og send á heimilisföng þátttakenda. Þátttökugjald á 2. stig er kr. 22.000.-

Skráning er á namskeid@isi.is eða í síma 514-4000 og þarf henni að vera lokið fyrir föstudaginn 26. júní. Með skráningu þarf að fylgja fullt nafn, kennitala, heimilisfang, netfang og símanúmer og taka þarf skýrt fram á hvaða stig verið er að skrá. Rétt til þátttöku á 1. stigi hafa allir sem lokið hafa grunnskólaprófi.
Allar nánari uppl. um fjarnámið og aðra þjálfaramenntun ÍSÍ gefur Viðar Sigurjónsson í síma 460-1467 & 863-1399 eða á vidar@isi.is

Sumarfjarnám 1. og 2. stigs 2015 í þjálfaramenntun ÍSÍ

Lyftingasamband Íslands óskar keppendum á „Evrópuleikunum“ í crossfit til hamingju með árangurinn og þeim sem tryggðu sér þátttökurétt á Heimsleikunum í Júlí. Í raun er mun stærra svæði en Evrópa sem tekur þátt í þessum leikum en „Meridian svæðið“ spannar Evrópu, allt Rússland, Mið-Austurlönd og Afríku.

Hluti af keppendunum tók þátt á Norðurlandamótinu i ólympískum lyftingum 2014

Við óskum Björvin Karli (Hengill) og liði Crossfit Reykjavíkur til hamingju með árangurinn en Björgvin var í 2.sæti í einstaklingskeppninni og CFR í 3.sæti í liðakeppninni.

8 konur á allra tíma topp 10 listanum frá breytingu á þyngdarflokkum 1998 voru á meðal þátttakenda og tryggðu 5 þeirra sér þátttökurétt á leikunum. En 5 stigahæstu einstaklingarnir í karla og kvenna keppnunum tryggja sér þátttökurétt á heimsleikunum.

Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir (1.sæti) – Svæðismeistari í Crossfit 2015

Katrín Tanja Davíðsdóttir (2.sæti)

Annie Mist Þórisdóttir (3.sæti)

Þuríður Erla Helgadóttir (5.sæti)

Anna Hulda Ólafsdóttir (3.sæti í liðakeppninni)

Björk Óðinsdóttir (7.sæti)

Hjördís Ósk Óskarsdóttir (11.sæti)

Oddrún Eik Gylfadóttir (18.sæti)

Hin Rússneska Oxana Slivenko, silfurverðlaunahafi frá ólympíuleikunum 2008 og þrefaldur heimsmeistari og fjórfaldur evrópumeistari í ólympískum lyftingum var á meðal keppenda og endaði í 8.sæti.

Hér má sjá allra tíma topp-10 listann (1.6.2015)

LSÍ kynnir liðabikar LSÍ.

Sjá reglugerð um liðabikar: lidabikar_final

——–

Mót sem teljast til liðabikars 2015 eru Sumarmótið (4.Júlí), Haustmótið (17.Október) og Jólamótið (19.Desember).

Mótin eru stigamót þar sem verðlaunað er fyrir fyrsta, annað og þriðja sæti samkvæmt Sinclair stigatöflu í karla og kvenna flokki.

7 konur skipa fullt lið í þyngdarflokkunum -48kg,-53kg,-58kg,-63kg,-69kg,-75kg og +75kg.

8 karlar skipa fullt lið í þyngdarflokkunum -56kg, -62kg, -69kg, -77kg, -85kg, -94kg, -105kg, +105kg

Mest telja 2 einstaklingar í hverjum þyngdarflokk.

Hægt er að vera með 2 varamenn í kvenna keppni og 2 varamenn í karla keppni sem telja ef einstaklingur fellur úr keppni.

Eftirfarandi fjöldi stiga er veittur:

1. sæti í þyngdarflokk fær 7 stig
2. sæti í þyngdarflokk fær 5 stig
3. sæti í þyngdarflokk fær 4 stig
4. sæti í þyngdarflokk fær 3 stig
5. sæti í þyngdarflokk fær 2 stig
6. sæti í þyngdarflokk fær 1 stig

Liðabikarinn er farandbikar og er afhentur því liði sem hlýtur flest samanlögð stig út úr þessum þremur mótum. Liðin í öðru og þriðja sæti fá einnig silfur og brons verðlaun.

Ef tvö lið eru jöfn að stigum í lok keppninnar þá vinnur það lið sem hefur flesta sigra (1.sæti). Ef ennþá eru tvö lið jöfn þá vinnur það lið sem hefur hærri samanlagðan Sinclair af öllum sigurvegurum (1.sæti).

Allir íþróttamenn verða að vera skráðir í Felix kerfi ÍSÍ til þess að mega keppa á mótum hjá LSÍ og íþróttamaðurinn má ekki keppa fyrir tvö mismunandi lið í áðurnefndri liðakeppni á keppnisárinu.

Íþróttamenn sem taka þátt í liðakeppni LSÍ verða að hafa íslenskt vegabréf eða vera með fasta búsetu á Íslandi.

——

Dómaranámskeið LSÍ verður haldið í íþróttamiðstöðinni í Laugardal daganna 21-23 Maí.
Hvert aðildarfélag getur sent tvo félagsmenn á námskeiðið gjaldfrjálst og fer skráning fram á lsi@lsi.is, verðið er 5000kr fyrir aðra.

Kennari verður Per Mattingsdal formaður norska lyftingasambandins og Alþjóðadómari IWF.

Drög af dagskrá er meðfylgjandi: Program Ref. Seminar in Reykjavik 2015

Reglur IWF: http://www.iwf.net/wp-content/uploads/downloads/2015/01/IWF-TCRR-2013-2016.2015.01.22.pdf

Andri Gunnarsson og Þuríður Erla Helgadóttir urðu stigahæst í karla og kvenna flokki

Frábæru íslandsmóti lauk í gær, nokkrir helltust úr lestinni á síðustu dögum fyrir mótið en 32 keppendur mættu til leiks 15 konur og 17 karlar. Mikið var um íslandsmet og meiri breidd í keppendahópnum en við höfum séð áður. Mótinu verður gerð betri skil á næstu dögum en úrslit og myndir eru komin á netið. Lyftingasamband Íslands þakkar öllum þeim sem komu að mótinu, styrktaraðilum en einnig öllum þeim fjölda sjálfboðaliða sem komu frá flestum lyftingafélögum landsins!

Úrslit: http://results.lsi.is/meet/islandsmeistaramot-2015

Myndir Karlar: https://www.flickr.com/photos/103688949@N03/sets/72157649989154414/

Myndir Konur: https://www.flickr.com/photos/103688949@N03/sets/72157651912125768/

Innslag í sunnudags íþróttafréttum RÚV: http://ruv.is/sarpurinn/ruv/ithrottir/20150503

Frétt MBL um mótið: http://www.mbl.is/sport/frettir/2015/05/04/fjoldi_meta_a_islandsmotinu_2/

Sjá frétt RÚV: http://ruv.is/frett/thuridur-fyrst-yfir-250-stiga-murinn

Sjá frétt í Fjarðarpóstinum (síða 6): http://www.fjardarposturinn.is/images/FP-pdf/FP-2015-18-skjar.pdf

Eftirfarandi eru upplýsingar fyrir keppendur á íslandsmótinu !

Upplysingar_Islandsmot_2015

Lágmörk í keppnisferðir á vegum LSÍ fyrir árið 2015 eru komin á netið, það er ósk LSÍ að senda sem flesta keppendur á mót erlendis og munum við því nota þetta fyrirkomulag: lagmork_2015

Árangur á árinu 2014 og 2015 gildir sem viðmið.

Lágmörk fyrir árið 2016 munu birtast í Desember 2015.