Glærur og fræðsluefni frá æfingabúðum í Valencia

Evrópska lyftingasambandið (EWF) bauð kostnað við uppihald og þjálfun fyrir vikudvöl í Valencia á Spáni fyrir einn þjálfara, tvo unglinga (17 ára og yngri). Lárus Páll Pálsson (Ármann), Arnór Gauti Haraldsson (LFH) og Helena Ingvarsdóttir (LFK) fóru út fyrir hönd lyftingasambandsins.

Fyrirlestrar sem fluttir voru í æfingabúðunum eru komnir á netið á heimasíðu Evrópska lyftingasambandsins: http://ewfed.com/cat.php?id=9&akid=37

Antonio Urso – The New Way of Weightlifting

Colin Buckley – Coach Development

Carlo Varalda – Training Camp tests

Hasan Akkus – Somatotypes of Weightlifters

Colin Buckley – Valencia Summary and Closing

Færðu inn athugasemd